terça-feira, 15 de maio de 2012

Mr. Maratona - Dean Karnazes

Você já pensou em correr 350 milhas (563 Km) de uma só vez? Pode parecer impossível, mas não para o Dean Karnazes, também conhecido como "Marathon Man", e que já foi capa de diversas revistas especializadas em corrida e considerado pela Time umas das 100 pessoas mais influentes. Dean é um fenômeno das corridas de longa distância , chegando a ter completado ultra-maratonas de revezamento para 4 pessoas sozinho, isso mesmo correu o que deveria se feito por 4 pessoas diferentes. Questionado por David Letterman, sobre como conseguia fazer isso, ele disse que era um composto de técnica e bio-tipo, mas na verdade esse corredor inusitado tem um carta escondida na manga que nem ele sabia. Enquanto uma pessoa comum ao correr grandes distancias como Dean, ela acumula lactato no músculo devido ao processo químico de fermentação para produção de energia quando as reservas de energia se esgotam, e isso acaba causando a fatiga muscular, caibras e perda da coordenação até que essa pessoa tenha que para a atividade. Por incrível que pareça, isso não acontece com Dean, pois, apesar de criar lactato como qualquer pessoa comum, os níveis de lactato em seu sangue se estabilizam em um dado momento da atividade física e então começam a DIMINUIR! É isso mesmo, o Mr. Maratona Man possui uma condição física que evita os sintomas da fatiga muscular e com isso ele consegue percorrer grandes distâncias sem os incômodos desta. Isso não quer dizer que seja seguro fazer as coisas que ele faz, pois o problema é a percepção da fatiga, e isso pode causar problemas devido ao esforço excessivo.

Dean desconhecia totalmente tal característica física até que um programa de televisão chamado "Super-Humanos" o chamou para fazer uma participação especial e descobriu o seu segredo. Veja o programa na íntegra no video abaixo:

 

 

A ultima empreitada de Dean é correr através dos EUA de costa à costa, assim como o Forest Gump fez umas 3 vezes. rsrs

 

Sabe o que é mais incrível? Algumas pessoas que não tem essa "vantagem" genética conseguem índices melhores do que ele nas provas. Sabe como? Disciplina e muito treino!

 

Quer Saber Mais?

Web Site Oficial de Dean Karnazes

Até a Próxima Volta!

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